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恋人や配偶者に浮気をされたら、あなたはどうしますか？怒って別れる、距離を置く、そのままLINEをブロックしてシャットアウト…。人それぞれの対応があるでしょう。中には、一度くらいは許すという人もいます。なぜ、このタイプの人たちはパートナーの浮...
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好きな人を忘れるのは難しいことです。ZARDの歌ではありませんが「忘れようとすればする程好きになる」からです。このことはダニエル・ウェグナーの「シロクマのことを考えるな」と言われると余計に考えてしまうという心理学実験でも証明されています。（...
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「お酒を飲むと夫が攻撃的になる」と悩む人は少なくありません。普段は穏やかなのに、飲酒後に怒りっぽくなったり、暴言を吐いたり、ときには手を上げるような行動に発展することもあるでしょう。このような変化には、アルコールの影響だけでなく、もともとの...
愛着・アタッチメント ファントムバイブレーション・シンドロームと愛着障害の関係
実際には着信がないのに「スマホが震えた気がする」という体験は珍しいことではありません。彼氏からのラインや電話を待っているとき、SNSからの通知などを期待しているときほど感じやすいものです。しかしその頻度が高過ぎると問題かもしれません。これら...
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回避依存症の彼氏との別れは突然やってくることが多いです。このときあなたは疑問や不安、悲しみといった感情に支配されるかもしれません。しかし回避依存症の彼氏の心理はだいぶ異なります。別れた直後はどう思っているか?別れた直後の回避依存症者にとって...
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回避依存症の彼氏を安心させるためには束縛や支配、要求、詮索などをしないことを信じてもらわなければなりません。またこれらと対極にある「見捨てない」ということもです。しかしそれを言葉で伝えたとしても信じてはもらえないものです。なぜなら彼らはちょ...
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愛着・アタッチメント 不安型愛着障害とは
自分に自信が持てず拒絶されることに怯えているのが不安型愛着障害です。恋愛中も常に「見捨てられるのでは」という不安がつきまといます。一人でいることが苦手で生きていけないような恐怖に襲われることもあります。原因として虐待や離別、一貫性のない親の...