毒親育ちなら絶縁するのも有効な対処方法です
毒親の呪縛から逃れるための対処法はいくつかあります。 代表的なものとして許す、仕返しする、絶縁するなどが挙げられます。 和解して許すことが正しいように思われますが現実はそんな綺麗事では解決できません。 完全に関係を切ってしまう絶縁が最も効果的なこともあります。 絶縁することで幸せになる 自分や家族に […]
アダルトチルドレン
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父親の虐待から助けてくれなかった母親もアダルトチルドレンだった
子供が父親から暴力を振るわれたり性的虐待を受けても助けてくれない母親がいます。 近くでオロオロしていることもあれば何事も起こっていないかのように家事をしていることもあります。 虐待が始まりそうになるとこっそりその場を離れることさえあります。 このような母親に助けを求めてもはぐらかされて解決にはなりま […]
親を許せなくてもアダルトチルドレンは克服できる
アダルトチルドレンの中には親を許すことが出来ないと悩む人がいますが問題ありません。 自分を苦しめた人を許すことの素晴らしさを強調する人たちがいますがこのような「一見素晴らしそうに聞こえるけれど抽象的で薄い事」を言う人は大した人生経験を積んでいないことが多いです。 内容の浅い自己啓発本の受け売りなので […]
娘に嫉妬する母親のコンプレックス｜アダルトチルドレン
自分の一部だと思っていた娘が成長し追い越して行こうとすると嫉妬してしまう母親がいます。 自分が手に入れることの出来なかったものを娘が手にしたことが許せないのです。 また若さや美しさを失うことを恐れている母親の場合は最初から夫を奪うライバルと見ていることもあります。 このような母親と一緒にいると自分だ […]
スケープゴート（生け贄）｜アダルトチルドレンの種類
アダルトチルドレンの中でも困りごとを持ち込んだり非行に走るタイプをスケープゴートと言います。 家族内に横たわる問題の原因が全てその子にあるように錯覚させるための生贄のような存在です。 病気がうれしかった思い出 幼い頃に自分が病気になると嬉しかったという人がいます。 いつもケンカしたり怒鳴りあう親がそ […]
プラケーター（慰め役）｜アダルトチルドレンの種類
家族全員が嫌な思いをしないように慰め役をする子供をプラケーターと言います。 一見すると精神的に安定した強い子供に見えますが一部の感情が欠落したまま大人になってしまうことがあります。 家族の気持ちを優先 プラケーターは父親の暴力や浮気で傷ついた母親を慰め愚痴を聞いたり相談に乗ったりします。 時には家族 […]
ピエロ（道化役）｜アダルトチルドレンの種類
家庭内の雰囲気が悪くなった時におかしなことを言って空気を良くしようとするのがピエロです。 マスコットのように可愛く振舞ったりわざと馬鹿なふりをしたりもします。 笑いながら空気を読む 両親がケンカを始めると「何か面白いことでも言ってあげなければ」という脅迫観念を持っていたという人もいます。 それが幼い […]
ロストワン（失われた子供）｜アダルトチルドレンの種類
ロストワンとは過酷な家庭環境を生き抜くために自分の存在を消していたアダルトチルドレンのことです。 家族が集まっているときでもいつの間にかいなくなったりしますがそのことに誰も違和感を覚えません。 失われた子、ロストチャイルドなどと言われることもあります。 相手の顔色を伺いすぎたり空気を読みすぎるという […]
ヒーロー（英雄）｜アダルトチルドレンの種類
機能不全家族の中で期待を一身に背負い輝かしい実績を残すアダルトチルドレンをヒーローと言います。文字通り英雄です。 勉強やスポーツ、仕事において成功することで他のメンバーに希望をもたらしてくれるのです。 表面的には上手く行っているように見えますが大人になっても満たされることなく自分が育ったのと同じ家庭 […]
イネイブラー（世話役）｜アダルトチルドレンの種類
父親か母親、場合によってはその両方が本来の役割を果たさない時にそれを代わりにやるのがイネイブラーです。 世話役、支え役と呼ばれることもあります。 料理や洗濯、下の子の面倒を見たりします。 ただでさえ壊れている家族がそれ以上に酷くなることを恐れているのです。 アダルトチルドレンに限らず人間というのは日 […]