アダルトチルドレン

「ケアテイカー」と呼ばれるタイプのアダルトチルドレンは、幼少期に家族の世話や、親の感情的な支えを過度に担わされた経験があります。本来、子供は親から愛情を受け取り、守られるべき存在ですが、家族の事情や親の精神的な不安定さなどが原因で、親や兄弟...

機能不全家族で育ったとき、一人っ子かどうかによって何か違いがあるのでしょうか？相談に来ている人からもよく聞かれる質問です。答えを先にいうと、一人っ子は、機能不全家族での経験が自尊心の低さと結びつきやすく、さらに自尊心の低さが自傷行為とも強く...

兄弟姉妹の中で自分だけが厳しく扱われた。強い期待をかけられ続けた。他の兄弟は甘やかされていたのに…毒親育ちの人の中には、このような兄弟差別に長く苦しんできた人が少なくありません。親は「性格が違うから」「上の子だから」「あの子は弱いから」など...

アダルトチルドレンの原因は、家庭内で安心して甘えたり本音を言えなかったため、不安定な愛着が形成され、大人になっても我慢したり他人に合わせすぎたりする癖が抜けなくなること。などと言われます。こういった説明は見飽きたという人も多いかもしれません...

アダルトチルドレンのロストワンは、存在を消すことで過酷な環境を生き延びてきたため「自分を出さないことが正しいこと」という認識を持っています。それがさらに飛躍し自分の存在を迷惑なものと思い込んだり、常に疎外感を覚えるようになります。この状態を...

あなたが、機能不全家族で育った場合、その連鎖を断ち切るためには、どうすればいいのでしょうか？機能不全家族は、祖父母、親、子へと3世代に渡って連鎖することが、調査から判明しています。しかし、全員が連鎖させるわけではありません。近年の研究では、...

当方に、相談に来ている中にも、毒親を見捨てたという人はけっこういます。あくまで当カウンセリングルームだけの話でいえば、それによって後悔しているという人はいません。ときどき「これで良かったのかな」と一瞬だけ考えることはあるという話は聞きますが...

機能不全家族においては、親子の立場が逆転していることが多いです。子供が、母親や父親の役割を果たしているのです。このような環境で育つと、将来に悪影響が出ることがよく知られています。しかし、場合によってはプラスの影響が出ることもあります。ペアレ...

アダルトチルドレンの振る舞いは、自信なさそうだったり、控え目に見えることがあります。しかし、行動に表れていないだけで、内面には強い承認欲求を抱えています。恋人に依存してしまうのも「私を愛すべき存在と強く認識して」という承認欲求の延長線上にあ...

彼氏もいて、それなりに幸せな恋愛をしているはずなのに、いつも心にポッカリと穴が空いている感覚がある。LINEもすぐ返って来るし、デートも定期的にしているけれど、物足りなさや孤独感が消えない。こんなとき「もしかして自分がワガママな性格なの？」...

現代は刺激的なコンテンツや、興奮するアクティビティを気軽に体験できる時代です。それにも関わらず「世の中がつまらない」と感じる人も少なくありません。確かに日本社会の閉塞感や暗い見通しを考えると、これからもっと楽しいことが増えるという期待は持ち...

彼氏や夫がきちんと向き合ってくれない、という相談に来る女性は多いです。そして、その男性について詳しく聞くと、両親が離婚しているというパターンがよくあります。両親の夫婦関係というのは、子供の恋愛に影響するものなのです。よく「親の離婚は遺伝（世...

長女という立場は特別な役割を担うことが多く、家族の状況によってその影響はさらに強まります。特に機能不全家族で育った長女は家族の混乱や不安定さを背景に、幼い頃から過度な責任を負うことが少なくありません。このような状況で生じる「長女症候群」の特...

毒親育ちの人はハイスペック（ハイスペ）なキャリアの人が意外に多いです。相談に来ている人を見ても、医師や弁護士、外銀に勤めている人などが少なくありません。そして大学も偏差値の高いところを出ていたりします。日本の全人口に対するハイスペの割合より...