HSP(敏感すぎる人)

HSPは経営者に必要な「社会的推論能力」が高いと判明

HSPのことに限らず、心の悩みや愛着の問題など相談内容はさまざまですが、当カウンセリングルームは経営者も多く来ています。当サイトの記事がハッキリと言い切っている内容のものが多いので、「明確な答えをくれそう」と思うそうです。それと、私がマーケ...
セックスレス

新婚のセックスの頻度は妻の性格で決まる!5年後の離婚確率との関係

新婚というと、なんとなく「セックスの回数が多い時期」というイメージを持つかもしれません。そのため、新婚なのに頻度が少ないと、「実は相性が悪かったのではないか、このまま離婚してしまうのではないか」と不安になることもあるでしょう。しかし実際には...
回避型

回避型に未読無視されたら、いつ既読がついて返信がくるか

「回避型の彼氏にLINEを未読無視されているのですがなぜでしょう?」と相談に来る方は、非常に多いです。しかし、ほとんどの場合は、待っていればやがて既読がついて返信がきます。なぜなら、回避型の感情サイクルのなかの「離れたい」の時期にいただけだ...
HSP(敏感すぎる人)

HSPが慣れるまでに時間がかかるのは「感覚馴化」が遅いから

HSPは新しい環境や作業手順に慣れるまでに時間がかかることがあります。他の人が数日で慣れることでも、自分だけがいつまでもできないということが続くと、「自分は能力が低いのではないか」「仕事ができないのではないか」と考えてしまうかもしれません。...
恐れ回避型

恐れ回避型ほど浮気する可能性が高いという調査結果

親密になりたい気持ちはあるのに、いざ相手との距離が近づくと不安や恐怖が強くなり、自分から関係を壊すような行動を取ってしまう「恐れ回避型」は、浮気の可能性も高いことが指摘されています。もちろん、恐れ回避型だから必ず浮気するということではありま...
アダルトチルドレン

毒親が兄弟差別をするのは支配のため

兄弟姉妹の中で自分だけが厳しく扱われた。強い期待をかけられ続けた。他の兄弟は甘やかされていたのに…毒親育ちの人の中には、このような兄弟差別に長く苦しんできた人が少なくありません。親は「性格が違うから」「上の子だから」「あの子は弱いから」など...
心理学

食い尽くし系は「食物手がかり反応性」が高いことが原因である

家族でシェアすべき大皿のおかずを全て食べてしまう。「子供のお弁当用」「お客様用」と事前に説明しておいた食材にまで手を出す。外食先では自分の料理を食べ終えたあと、相手の皿をじっと見て「食べないならちょうだい」と言う。こうした「食い尽くし系」の...
回避型

回避型でも友達が多い人は「マルチプレクシティ」が低いのです

回避型でも友達の多い人がいます。それがあなたの恋人だったりすると不思議に思うでしょう。こんなにも他人と距離を取りたがるのに、なぜ友達がたくさんいるの?と理解できないかもしれません。ときどき、「回避型でも友達が多い人は広く浅く付き合うのが得意...
HSP(敏感すぎる人)

HSPは同棲がしんどい。「感覚過負荷」で他人と暮らせない

HSPは同棲がしんどいです。なぜならHSPの特性の多くが、他人と暮らすことに不向きなものだからです。他人の存在そのものが「感覚過負荷」を生じさせるのです。そして、そこからの回復には一人の時間が必要です。つまり、HSPは同棲によってしんどさを...
セックスレス

レスになったら終わり?39.5%は大丈夫と判明

「レスになったら、もう関係が終わりなのではないか」と不安になるかもしれません。実際、夫婦や恋人同士であればセックスがあるのが自然で、なくなったら愛情も冷めている証拠だと考える人もいます。ちなみにレスで別れることになるかどうかは「セックスレス...
恐れ回避型

恐れ回避型が嫉妬深いのは「内的作業モデル」が二重に否定的だから

不安定な愛着スタイルを持つ人の中で、最も嫉妬深いとされるのは不安型です。しかし、嫉妬の種類によっては、恐れ回避型が最も嫉妬深さを見せることがあります。それは、認知的嫉妬です。具体的には「浮気しているのでは?」「あの人といるほうが楽しいのでは...
HSP(敏感すぎる人)

HSPは記憶力が良いの?悪いの?学習後の行動で変わることが判明

HSPは嫌な出来事を何度も思い出してしまうことがあります。これは記憶力が良いということでしょうか?そうであれば、ネガティブなことだけでなく、勉強や仕事にも活かせるのでしょうか?実は活かすことができるのです。しかし、それは学習後にどのような行...
セックスレス

浮気公認(ノンモノガミー)を開始した夫婦を追跡した調査

セックスレスの改善の見込みがないときに、浮気の公認を考える夫婦もいます。この相談はけっこう多いです。浮気公認のメリットは大きく分けて二つあります。一つは欲求不満が解消されることです。そして、もう一つは嫉妬心が芽生えて性的欲求が復活し、レスが...
HSP(敏感すぎる人)

HSPは同世代が苦手。「ピア・リジェクション」を恐れていたから

同世代が苦手というHSPがいます。相手が年上だったり年下だったりすると、そこまで緊張せずに話せるのに、同級生、同僚、同じ立場の人たちの中に入ると、急に居心地が悪くなるのです。「変に思われていないか」「自分だけ浮いていないか」「仲間として受け...
HSP(敏感すぎる人)

ひとり反省会をやめたいHSPは「慈悲的イメージ」を持つと変わる

HSP(敏感な人)は「あの時、もっとこうしていればよかった…」「また失言してしまった…」と、過去の出来事を思い出して自分を責めてしまうことが多いです。このように「ひとり反省会」を繰り返してしまうHSPは、脳に自己批判のクセがついているのです...