愛着障害

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不安型は心の浮気を許さず、回避型は体の浮気を許さない!愛着スタイルによる違い

「男性は体の浮気を許さず、女性は心の浮気を許さない」と言われることがあります。 これは子供が生まれた時のリスクが男女で異なることが理由とされています。 男性の場合はパートナーが浮気相手とセックスをすると、生まれてきた子供が本当に自分の子供か...
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ブランド物が好きな人の心理!不安型愛着スタイルを持っている

外国人が日本に来て驚くことの一つが地下鉄の乗客がルイ・ヴィトンのようなハイブランドのバッグを持っていることだそうです。 地下鉄というのは中産階級以下の乗物という認識があるので、そのような階層の人々が何人もブランド物を持っていることを不思議に...
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回避型愛着スタイルを持つ彼氏の行動を変えさせる方法

回避型愛着スタイルを持つ彼氏と親密な関係を築くのは難しいものです。 なかなか信頼してくれないので本音を言ってくれないですし、距離を置こうとすることもあります。 しかし、特定のシチュエーションではこういった悪影響が減ると研究で判明しています。...
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回避型愛着障害の男性の恋愛における特徴&正しい接し方

回避型愛着障害の男性が恋愛の場面でどのような特徴を見せるのか説明します。 まずは一般的な特徴を説明し、その後で研究から分かったより詳しい特徴も紹介します。 さらにどのように接すれば信用されたり好きになってもらえるのかを解説します。 彼氏や好...
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彼氏の元カノが気になるのは不安型の特徴!嫉妬しないためにどうするか?

彼氏の元カノが気になってしまうとか嫉妬してしまうという女性は少なくありません。 中には「彼氏は私より元カノのほうが好きなんだ」という思い込みを持っている人もいます。 もしあなたがこのような考えを持ってしまっているなら愛着の不安を抱えているの...
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両親が不仲で喧嘩ばかりしている家庭で育つと恋愛に悪影響が出る

両親の不仲が子供の成長に悪い影響を及ぼすことはよく知られています。 直接的な攻撃を受けなくとも目の前でDVが行われているのを目撃すると脳にダメージを受けるのです。 また両親が喧嘩ばかりしている家庭で育ったことで大人になった後の恋愛関係がうま...
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周りがみんな敵に見えるのは母親の影響か?(敵対的帰属バイアス)

周りがみんな敵に見えてしまうという人がいます。 他人のちょっとした発言や態度まで敵意の表れと受け止めてしまうのです。 うつ病などの精神疾患の場合にこのような症状が出ることがあります。 しかし病気でなくとも周りが敵に見えるという人はいます。 ...
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愛着障害(不安型)の人が克服の一歩を踏み出せないのはなぜか?

不安型の愛着障害を克服するためには何かを変えなければならないことのほうが多いです。 認知、行動、人間関係など変えるべきことは様々です。各々の性格や置かれた環境によって適した克服方法は異なります。 皆バラバラなのですが不安型の愛着障害を持つ人...
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大人の愛着障害のための安全基地の作り方

愛着障害を克服するためには安全基地を作ることが効果的です。 たいていは恋人や配偶者です。精神的に安定した強い人を選ばなければなりません。 そういったパートナーと出会えないときは人間意外のものを安全基地とします。 ⇒大人の愛着障害とは 健全な...
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愛着障害の試し行動は大人になっても続く

「試し行動」とは愛情を確認するために相手を困らせるような行為をすることです。それでも拒絶されないことによって自分は愛されるべき存在なのだと確認したいという欲求が隠れています。 子供の行為として保育の現場で使われることの多い言葉です。しかし愛...
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愛着障害の大人が仕事でミスばかりする理由

大人の愛着障害が仕事に悪影響を及ぼすことがあります。 決して能力が低いわけではないのに結果が出なかったりミスを頻発してしまったりするのです。 こういったことは緊張感のある職場や怒りっぽい上司の下で発生しやすいといえます。 ⇒大人の愛着障害と...
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ACEスコア(逆境的小児期体験)の説明と質問紙

ACEとは子供が家庭内で遭遇する有害な体験の中でも発生する可能性が高い10個の項目のことです。 「Adverse Childhood Experiences: 逆境的小児期体験」の略でACEsと表記されることもあります。 アメリカの医療保険...
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見捨てられ不安が強い愛着障害は子供に嫉妬しやすい

子供が生まれた直後はストレスや身体的負担がかかりますから夫婦の関係に亀裂が入ることもあります。 またパートナーに対して父親や母親としての役割まで求めている人は子供にジェラシーを感じてしまうこともあります。 愛着不安を抱えている人ほどこういっ...
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ファントムバイブレーション・シンドロームと愛着障害の関係

実際には着信がないのに「スマホが震えた気がする」という体験は珍しいことではありません。 彼氏からのラインや電話を待っているとき、SNSからの通知などを期待しているときほど感じやすいものです。しかしその頻度が高過ぎると問題かもしれません。 こ...
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不安型愛着障害とは

自分に自信が持てず拒絶されることに怯えているのが不安型愛着障害です。 恋愛中も常に「見捨てられるのでは」という不安がつきまといます。 一人でいることが苦手で生きていけないような恐怖に襲われることもあります。 原因として虐待や離別、一貫性のな...