恋愛

失恋は誰にとっても辛いものです。恋人との破局や、片思いの玉砕は心に深い傷を残し、悲しみや怒り、後悔といった複雑な感情が押し寄せてきます。何気ない瞬間にふと思い出し、胸が締め付けられることもあるでしょう。そんなとき、友達がよく言ってくれるのが...

「彼氏は優しいけど、なんだか思いやりがない気がする」そんなふうに感じたことはないでしょうか？デートのときは荷物を持ってくれるし、困ったときには手伝ってくれるけれど、気持ちに深く寄り添ってくれない。あるいは、落ち込んでいるときに「大丈夫？」と...

恋愛に振り回される人は、相手を大切にしているようで、実は自分の価値を気にしているのです。彼氏や好きな人からのLINEの返信が遅いと不安になったり、ちょっとした言葉で落ち込んだりすることはないでしょうか？こうした些細なことで一喜一憂するのは、...

一緒にいると居心地がいいと感じるけれど、恋愛感情として好きなのかはわからない…そんな風に思う相手とは「コンパッショネイト・ラブ」の両想い状態になっているのです。そこで今回は「コンパッショネイト・ラブ」とは何なのか？「恋愛感情」との違いをどう...

彼氏や、友達以上恋人未満だった相手のことが大好きだったのに、急に冷めてしまったという経験をしたことはないでしょうか？それどころか、大嫌いにさえなっているということもあるかもしれません。これには「蛙化現象の心理学論文が出たよ」でも説明した通り...

「元彼に新しい彼女ができた」と聞いたとき、何とも言えない、もやもやした気持ちになることはないでしょうか？すでに気持ちが冷めているはずなのに、なぜか心がざわつく…もしかして未練が残っているの？と考えるかもしれません。実はこの、もやもやした感情...

異性の友達と一緒にいるうちに、やがて恋愛感情が芽生えることもあります。お互いの良い面も悪い面も知ったうえで、好きという気持ちになったということは、それこそ本物の愛情なのかもしれません。とはいえ、何年も友情を育んできた相手と、今さら恋人になる...

彼氏がすぐキレたり、些細なことで機嫌が変わったりすると疲れるものですね。「生まれつき性格の悪い人なんだな」と思ったりもするかもしれません。しかし、必ずしも生まれ持った特質によってキレやすい性格になっているとは限りません。育った家庭環境が恋愛...

こんにちは。カウンセリングと経営コンサルティングの仕事をしているカネコです。近年の人工知能（なかでも生成AI）の進歩のスピードは凄まじいものですね。ChatGPTも「version.5」になってからは、人間なのかプログラムなのか判別できない...

こちらに恋愛の相談に来ている人は、自分を大切にできていないことが多いです。何でも恋人の都合に合わせてしまったり、心身ともに傷つけられても我慢し続けたりしています。そうすることで、いつか「本物の愛」を与えてもらえると、無意識に信じてしまってい...

片思いの相手や恋人の何気ない言動がきっかけで、急激に恋愛感情が冷める事象を「蛙化現象」といいます。言葉の由来は魔法で蛙の姿にされてしまった王子が出てくるグリム童話『かえるの王さま』です。学術的な専門用語ではありませんが、2023年のユーキャ...

自分に自信がない彼氏にどんな言葉をかければ良いでしょうか？それは「今日はどうだった？」です。褒めたり、無理に自信を持たせようとすると逆効果となる可能性があります。肯定的な言葉をかけても自信のない彼氏は否定する自信のない彼氏に対して、良い面を...

あなたは彼氏との関係に不安を感じたり、見捨てられるかもしれないと思ったとき、突飛な行動に出てしまうことはないでしょうか？自分の生活を犠牲にしたり、彼氏に激しく当たったり、自暴自棄になったりしてないでしょうか？もし、そのような恋愛スタイルを持...

ひとりでいられない人の恋愛はたいてい上手くいきません。なぜなら自分の時間が充実していないので重たい雰囲気を醸し出してしまうからです。そのためまともな人は逃げていき、利用しようとする人だけが近づいてきます。まともな相手とは長続きしないひとりで...

恋人関係はいつでも順調に進むわけではなく、すれ違いが生じることもあります。そこで大切なのが「話し合い」です。お互いに希望や不満を伝え、すり合わせることでより良い関係が築かれます。しかし、中には恋人との話し合いを極端に避ける人もいます。真剣な...