アダルトチルドレン ロストワン（失われた子供）｜ACの種類
ロストワンとは過酷な家庭環境を生き抜くために自分の存在を消していたアダルトチルドレンのことです。家族が集まっているときでもいつの間にかいなくなったりしますがそのことに誰も違和感を覚えません。失われた子、ロストチャイルドなどと言われることもあ...
アダルトチルドレン 
アダルトチルドレン ヒーロー（英雄）｜ACの種類
機能不全家族の中で期待を一身に背負い輝かしい実績を残すアダルトチルドレンをヒーローと言います。文字通り英雄です。勉強やスポーツ、仕事において成功することで他のメンバーに希望をもたらしてくれるのです。表面的には上手く行っているように見えますが...
アダルトチルドレン イネイブラー（世話役）｜ACの種類
父親か母親、場合によってはその両方が本来の役割を果たさない時にそれを代わりにやるのがイネイブラーです。世話役、支え役と呼ばれることもあります。料理や洗濯、下の子の面倒を見たりします。ただでさえ壊れている家族がそれ以上に酷くなることを恐れてい...
アダルトチルドレン 毒親と絶縁するとすっきりするが注意も必要
毒親の呪縛から逃れるための対処法はいくつかあります。代表的なものとして許す、仕返しする、絶縁するなどが挙げられます。和解して許すことが正しいように思われますが現実はそんな綺麗事では解決できません。完全に関係を切ってしまう絶縁が最も効果的なこ...
アダルトチルドレン 娘に嫉妬する母親のコンプレックス
自分の一部だと思っていた娘が成長し追い越して行こうとすると嫉妬してしまう母親がいます。自分が手に入れることの出来なかったものを娘が手にしたことが許せないのです。また若さや美しさを失うことを恐れている母親の場合は最初から夫を奪うライバルと見て...
アダルトチルドレン 毒親を許せないとアダルトチルドレンは克服できないのか？
アダルトチルドレンの中には毒親を許せないと悩む人がいますが問題ありません。自分を苦しめた人を許すことの素晴らしさを強調する人たちがいますがこのような「一見素晴らしそうに聞こえるけれど抽象的で薄い事」を言う人は大した人生経験を積んでいないこと...
回避依存症 回避依存症者が音信不通にする理由と心理
回避依存症者の恋愛および友人関係の特徴の一つに急に音信不通になるということがあります。なぜ音信不通にするのか？そしてそのときにどんなことを考えているのか？ということは回避依存症者のタイプによって異なります。不安や息苦しさを感じていることもあ...
回避依存症 回避依存症が恋愛できない理由
あなたの彼氏や好きな人が回避依存症だったとしたら克服するまでまともな恋愛はできないと思ってください。なぜなら彼らは自分の心をさらけ出すことを恐れ壁を作っているからです。主導権を握られないように警戒心も持ち続けています。つまり対等な関係で親密...
回避依存症 回避依存症の脱走者と好き避けの違い
回避依存症の多くはパートナー（もしくは恋愛関係に発展しそうな異性）と距離を置くという特徴を持っています。このようなタイプをカウンセリングの世界では「脱走者」と呼ぶことがあります。「好き避けと同じようなものでしょ？」と考えている人もいます。し...
回避依存症 「ありがとう」と「ごめんなさい」が言えないのは恥の処理能力が未発達だから
回避依存症の人の中には「ありがとう」と「ごめんなさい」が言えない人が多いです。これは子供時代に恥を処理する能力を身につけないまま大人になってしまったことが原因かもしれません。普通の人とは恥の感覚が異なる自分が明らかに間違ったことをして誰かに...
回避依存症 回避依存症者のナルシストタイプの特徴
回避依存症者の中には根拠のない自信を持つタイプが存在します。ナルシスト型と言われることもあります。このナルシスト型の中でここ数年よくある一例が「将来ビッグになってやる」と口だけ立派な男性です。彼らは「今の自分は仮の姿であり何年か後には成功し...
回避依存症 罪悪感を抱かせるのが上手い回避依存症者
回避依存症者の中には恋人に罪悪感を抱かせることで支配しようとするタイプがいます。たとえ自分が悪かったとしてもほんの少しの欠点を突くことで自分の立場を上にしようとするのです。自己肯定感の低いタイプの人はたとえ自分が悪くなかったとしても罪悪感を...
回避依存症 回避依存症の愛情表現
回避依存症の中には暴力や搾取など何らかの危害を加える男性もいますが親密なることが怖いだけという男性もいます。（脱走型・逃走型）距離が近づくことで感情が乱されたり束縛されたり親密になった後に捨てられることを恐れているタイプです。親密になること...
回避依存症 仕事や趣味に熱中する回避依存症者
回避依存症者は、仕事や趣味に熱中して、恋人を放っておくことがあります。彼らが何かに熱中する理由は「力を求めるため」「自分の問題と向き合わないため」といくつか考えられます。中でも多いのは、恋人よりも優先すべきものがある、というアピールをして支...
回避依存症 自信と復讐のために浮気をする回避依存症
回避依存症の男性が浮気をするときは自信を得たいとか復讐したいという心理を持っていることがあります。自己肯定感の低い男性は何らかのきっかけで浮気を覚えるとその小さな成功がより大きな自信を求めるきっかけとなるのです。また身近な女性に虐げられた体...