愛着・アタッチメント 愛着スタイルごとの割合を調べたら、論文によってバラバラだった
カウンセリングに来ている人から「不安型の愛着スタイルを持ってる人って何割くらいいるんですか？」といった質問をされることがあります。自分が極めて少数派なのか、まあまあいるタイプなのか知りたいと思うのは自然なことかもしれません。しかし「不安型」...
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回避型 回避型愛着障害の男性の恋愛における特徴＆正しい接し方
回避型愛着障害の男性が恋愛の場面でどのような特徴を見せるのか説明します。まずは一般的な特徴を説明し、その後で研究から分かったより詳しい特徴も紹介します。さらにどのように接すれば信用されたり好きになってもらえるのかを解説します。彼氏や好きな人...
アダルトチルドレン スケープゴートにされやすい人の特徴！抜け出す方法も解説
職場や学校でいつも責任をなすりつけられたり、八つ当たりされる人がいます。心理学的な言葉でいうならスケープゴートにされやすい人です。スケープゴートとは「集団やそこに属す個人が遭遇した困難や問題を、不当に集団の一人のメンバーのせいにすること」で...
回避依存症 回避依存症の試し行為の内容、勘違いされていること
回避依存症の試し行為を、不安型の愛着を抱えた人の試し行動と勘違いしている人が多いので説明しておきます。この二つは違うものですし、混同してしまうと大変なことになります。具体例についても説明しますのできちんと理解しておいてください。不安型の愛着...
回避依存症 回避依存症とは？特徴と原因について解説
回避依存症とは他人と親密になることから逃げるため非常にぶ厚い心の壁を作る気質のことです。他者と親密になることを恐れる傾向を「回避型」と呼ぶことがありますが、それとは比べ物にならないほどに回避依存症は他者と心の距離を置きます。心理的に深く関わ...
アダルトチルドレン 「不幸でいたい」と思うのは変化を恐れているからです
AC(アダルトチルドレン)の中には不幸でいたいという人がいます。実際に口にしなくても潜在意識の中でそう思っていることがあります。なぜ不幸でいたいのでしょうか？それは変化と不幸なら変化のほうが怖いと思っているからです。幸せになるのはチャレンジ...
愛着・アタッチメント 愛着障害の試し行動は大人になっても続く
「試し行動」とは愛情を確認するために相手を困らせるような行為をすることです。それでも拒絶されないことによって自分は愛されるべき存在なのだと確認したいという欲求が隠れています。子供の行為として保育の現場で使われることの多い言葉です。しかし愛着...
回避依存症 回避依存症の彼氏を安心させる方法
回避依存症の彼氏を安心させるためには束縛や支配、要求、詮索などをしないことを信じてもらわなければなりません。またこれらと対極にある「見捨てない」ということもです。しかしそれを言葉で伝えたとしても信じてはもらえないものです。なぜなら彼らはちょ...
アダルトチルドレン 機能不全家族は8割という根拠は何か？
アダルトチルドレンについての話題の中で「機能不全家族は8割いる」と言われることがあります。私も最初にどこで聞いたのかは忘れましたが昔からよく見かける割合です。この8割という数字はどこから来ているのでしょうか？私の個人的な見解なので確定的なこ...
心理学 バタードウーマン・シンドローム（被虐待女性症候群）とは
夫や彼氏から、DVやモラハラを受けているのにも関わらず、別れることができない女性がいます。いつもビクビク怯えながら、過ごして、このまま一緒にいても不幸なだけと分かっているのに、離れることができないのです。一時的に離れることができても「自分が...
アダルトチルドレン 娘に嫉妬する母親のコンプレックス
自分の一部だと思っていた娘が成長し追い越して行こうとすると嫉妬してしまう母親がいます。自分が手に入れることの出来なかったものを娘が手にしたことが許せないのです。また若さや美しさを失うことを恐れている母親の場合は最初から夫を奪うライバルと見て...
回避依存症 罪悪感を抱かせるのが上手い回避依存症者
回避依存症者の中には恋人に罪悪感を抱かせることで支配しようとするタイプがいます。たとえ自分が悪かったとしてもほんの少しの欠点を突くことで自分の立場を上にしようとするのです。自己肯定感の低いタイプの人はたとえ自分が悪くなかったとしても罪悪感を...